大晦日

これから夕飯です。
今日はステーキ(らぶ)。
大晦日ですからねっ!

グリーンサラダ、ブロッコリーやカリフラワーのチーズ焼き、ほうれん草のお浸しも忘れずに。
青物オンパレードをステーキの付け合せとしていただきます!

最近は、血糖値、高値安定(汗)。
100を切ることは、滅多になくなる始末。

今日は朝食後、実家まで約2時間半、寄り道しながら歩いたんですよね。
昨日もそうだったんですが、散歩の途中で、公園などのベンチで測ると
決まって75~90の値が出ます。
そして、実家や、目的地に着いて屋内で測ると110~125くらい。
どーなってんのぉ?!屋外で計測ミスか?と思いましたが
ちゃんと気をつけているんですけどねぇ。

寒いトコで測ると血糖値が低くでるのかしら?(笑)


とにもかくにも、今年は年の瀬迫っての、糖尿病発覚で、色々とありましたが
糖質制限と出会えて、体重も徐々にではありますが、減少しており
このまま、ずーっと合併症なし!の生活を頑張っていきたいなーと
思っている、そんな大晦日でございます。

2011年中には、血糖値も体重も正常値へコントロールできるようガンバリマス。
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by sugar-seigen | 2010-12-31 19:28 | 雑感