レモンケーキAgain!
昨日はレモンケーキ再挑戦。
生オカラではなく、おからパウダー、アーモンドプードル、グルテンパウダー、BPで。
これが美味しかった~。
バターの威力もあると思いますが、かなり好みでした。
参考にさせていただいたレシピはこちら。
mi-kさん、ありがとう!素晴らしいレシピです。
昨日の運動など
無し。家から一歩も出ませんでした(汗)。
本日の朝の体重の増減(前日比)+700g(計▲6.0kg)
もう少しの脂肪・・・じゃなかった、辛抱だわ。
by sugar-seigen
| 2012-09-24 08:27
| リバウンドからの脱出