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これから一カ月間、決まった約束の外食以外は、少しストイックに
体重を落としてまいりたいと思います。

いやぁー、そんなこと言ってますが、結局、増えた分を戻そう!って
意気込みだけです。減るかなー、どうかなー?
糖質制限はずーっと続けていますが、それほどキリキリせず
やる気満々でもなく、もう日常って感じです。

血糖値を測定して高くても神経すり減らすような気分にならないし
HbA1c4%台死守!って思っていましたが、そういう気もない昨今で
5.5%くらいまでなら、いっかなー、とか思う自分がいます。

という訳で一カ月間、増えた体重を戻せるかチャレンジ!
自信ないけどー(笑)。
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